Lauatennisest

Laste lauatennise mängu treeningutel pööratakse erilist tähelepanu ka laste üldfüüsilisele arengule, mängitakse erinevaid huvimänge, viiakse läbi teatevõistluseid, korraldatakse maitsvate auhindadega miniturniire ja suviseid väljasõidulaagreid.

Lauatennise mängimine arendab alljärgnevaid omadusi:

  • Füüsilised omadused
  • Osavus ja reaktsioonikiirus
  • Hea nägemine
  • Vastupidavus
  • Motoorika arenemine
  • Paindlikkus
  • Lihaste arendamine

Psüühilised omadused

  • Enesekontroll, lauatennises omab tähtsust iga sekundi murdosa
  • Tähelepanu kontsentreerimine
  • Analüütilise ja operatiivse mõtlemise arendamine
  • Kroonilise laiskuse sündroomi kõrvaldamine, stressi maandamine