На детских тренировках мы уделяем внимание физическому развитию ребенка, играем в разные игры, проводим эстафеты, небольшие турниры с вкусными призами, организовываем летние и выездные лагеря.
Польза настольного тенниса:
Физическая польза
- Ловкость, быстрота реакции.
- Тренировка вестибулярного аппарата.
- Хорошее зрение.
- Здоровое сердце, выносливость.
- Развитие крупной и мелкой моторики.
- Гибкость.
- Укрепление мышц.
Психотерапевтическая польза
- Самоконтоль. В настольном теннисе доли секунды решают все.
- Высокая концентрация внимания.
- Развитие аналитического и оперативного мышления.
- Снятие синдрома хронической усталости, лечение стрессов.